Zatěžování pohybového aparátu ošetřovatelského personálu je problematika, která se dotýká většiny lůžkových nemocničních oddělení. Bližší poznatky k míře zatížení u sester mohou přispět k lepšímu nastavení pracovních podmínek i organizaci práce. Touto problematikou se zabývala bakalářská práce zpracovaná na 3. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze.
Profese všeobecné sestry je fyzicky náročné zaměstnání a na rozdíl od jiných povolání se sestry potýkají se zvýšeným výskytem nemocí pohybového aparátu i nervové soustavy. K fyzicky nejnáročnějším činnostem patří manipulace s pacienty a těžkými břemeny. Míra zátěže souvisí nejen s typem oddělení a počtem (imobilních) pacientů, ale také s personálním obsazením a dostupností pomůcek usnadňujících manipulaci s pacienty. Důsledkem dlouhodobé zátěže jsou bolesti zad a kloubů, ale také zvýšená únava nebo větší riziko pracovních úrazů.
Při akutních bolestech zad lze využít léčivé přípravky s rychlým nástupem účinku, mezi které patří například kombinace diklofenaku a orfenadrinu. Jednotlivé složky přinášejí úlevu od svalových spasmů a projevů zánětu. Infuzní roztok, který je připravený k okamžitému použití, obsahuje v jednom 250ml balení 75 mg diklofenaku a 30 mg orfenadrinu. Obvyklá dávka u dospělých je jedna infuze za den.
Důležitou součástí péče o zdravá záda je prevence problémů pohybového aparátu. Vhodným nástrojem, který pomáhá sestrám v osvojení správných návyků při práci u lůžka i při administrativních činnostech, je škola zad. Tento zdravotnicko-pedagogický instruktážní koncept pomáhá pochopit různé aspekty bolesti, mechanismy jejího vzniku a především dává návod, jak snížit její výskyt. Důraz se klade například na správné držení a pohyb těla při různých typech práce.
Sestry by měly v rámci péče o pohybový aparát dbát také na zásady bezpečné manipulace s pacientem – tedy spolupracovat při takových úkonech s dalším členem personálu nebo využívat zvedáky a další pomůcky.
(pak)
Zdroje:
1. Kramperová P. Hodnocení pohybové zátěže ošetřovatelského personálu pomocí krokoměru. Bakalářská práce. 3. lékařská fakulta, Univerzita Karlova v Praze, 2016.
2. SPC Neodolpasse. Dostupné na: www.sukl.cz.
