Hubneme se STOBem

Doporučujeme Zdravé stravování zahrnuje ryby, zeleninu i avokádo.

Jak velkou porci jíst a zhubnout? Pomůckou může být talíř i ruka

17. 9. 2019 Zdroj: Hubneme se STOBem

„Dva týdny jsem držela dietu a víte, co jsem ztratila? Čtrnáct dnů,“ prohlásila kdysi americká herečka Totie Fieldsová. Pokud to máte stejně jako ona a váš život je protkán snahami o zhubnutí, které mají stále nulový výsledek, nezoufejte. Zázračnou dietu vám nenabídneme, protože ta zkrátka neexistuje, ale poradíme vám na co se zaměřit, aby vaše snahy o zhubnutí měly konečně efekt.

Články k tématu
z UL

Světový den obezity varuje před kily navíc a poradí jak na ně

Životní styl, stres, sedavé zaměstnání… známe to všichni. Výsledky takového způsobu života se…
21. 2. 2020 Zdroj: Hubneme se STOBem
vanocni_jidlo_pohosteni_pecene_vanoce

Jak o Vánocích nepřibrat?

Vánoce – pro někoho čas radosti a klidu, pro jiné období hojnosti, hlavně na talíři. Pokud…
18. 12. 2019 Zdroj: Hubneme se STOBem
Inzerce
na_vaze_muz_vazit_se

Hubnutí – tloustnutí – hubnutí – tloustnutí... aneb Jak vyzrát na jojo efekt?

Všichni asi známe jojo – dřevěné nebo plastové kolečko na provázku nebo gumičce, které…
27. 11. 2019 Zdroj: Hubneme se STOBem
jídlo_zdraví_hubnutí_strava_zelenina_mindful_eating

Jak se projíst ke zdraví?

Snídaně v podobě obložené housky koupené za běhu do práce, hrnek kávy ke svačině, z níž se postupem...
22. 10. 2019 Zdroj: Hubneme se STOBem
zmrzlina_jídlo_cukr_léto_sladkosti

Hubnutí a zmrzlina − jdou k sobě?

„Mám hroznou chuť na zmrzlinu! Ale nemůžu si ji dát, držím dietu.“ Také jste byli někdy svědky…
15. 8. 2019 Zdroj: Hubneme se STOBem
kniha_STOB_Svačím_zdravě_svačiny

LETNÍ SOUTĚŽ: Vyhrajte e-book Svačím zdravě se STOBem!

Máte přes den hlad, který zaháníte, kde čím? Nevíte, jak si rychle a jednoduše připravit zdravou...
26. 7. 2019 Zdroj: Hubneme se STOBem

Jíst a nepřibrat? Kouzlo tkví ve zdravých svačinách

Jíst či nejíst? Toť otázka! O čem je řeč? O svačinách. Na tom, zda jsou pro náš jídelníček…
22. 7. 2019 Zdroj: Hubneme se STOBem

Přihlášení
Zapomenuté heslo

Nemáte účet?  Registrujte se

Přihlášení
Zapomenuté heslo

Nemáte účet?  Registrujte se

Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Přihlášení

Nemáte účet?  Registrujte se